목 뒤 뻐근한 통증, 디스크일 수도 있다?!

목 뒤 뻐근한 통증을 대수롭지 않게 넘기고 방치한다면

상태가 악화되어 목 디스크로 발전할 수 있습니다.

1. 목디스크의 원인

- 고개를 푹 숙인 채 오랜 시간 독서나 스마트폰 사용

- 컴퓨터 화면 쪽으로 목을 쭉 내미는 습관

- 너무 높은 베개 사용

- 무리한 운동 또는 운동 부족

- 교통사고나 낙상 등 외부로부터의 충격

- 노화로 인한 퇴행성 변화 

2. 목디스크의 증상 

- 목 뒤 뻐근하고, 쑤시는 듯한 통증

- 목을 뒤로 젖혔을 때 통증 발생

- 잦은 두통과 어지럼증

- 팔과 손에 이어지는 통증

- 뭉치는 어깨 근육 

위와 같은 증상이 지속적으로 발생 시, 

내원하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 

3. 목디스크 치료 방법 

목디스크의 경우 통증 완화를 위하여 도수치료, 물리치료,

주사치료, 운동치료, 체외충격파 치료 등 

다양한 비수술적 치료법을 시행하거나

증상이 심할 경우,  수술을 통해 치료를 시행합니다.