야외 활동이나 운동을 하는 등 급작스럽게 몸을 움직이다가

부상을 당하시는 분들이 많은데요. 

그 중에서도 무릎연골파열(반월상연골판) 

손상 빈도가 높다고 합니다.

1. '반월상연골'이란?

반월상연골은 무릎 위아래 관절 사이에 있는 반달 모양의 연골로

무릎의 안쪽과 바깥쪽에 하나씩 자리하고 있습니다. 

반월상연골의 기능은 무릎 관절을 보호하고, 무릎이 받는 충격 완화, 

무릎 움직임을 안정적으로 만들어주는 역할을 하는데요.

우리 몸에서 가장 움직임이 많고, 노화가 빨리 진행되는 부위이기도 합니다. 

연한 조직이기 때문에 외부의 강한 충격이나

갑작스럽게 관절이 뒤틀릴 때 찢어지거나 손상을 입을 수 있죠. 

2. 반월상연골파열의 주요 증상

- 지속적인 무릎 통증 및 붓는 증상

- 운동 범위 제한

- 움직일 때, 무릎에서 뚜둑 소리가 지속됨

- 쪼그라 앉거나 몸을 돌릴 때, 통증 발생

- 무릎 사용 시, 불안정한 느낌 

증상이 지속될 경우, 

반드시 내원하여 진료 및 치료를 받는 것이 좋습니다.

3. 반월상연골파열의 치료

파열의 손상 정도에 따라 보존적인 치료나 수술 치료를 진행하는데요.

만약, 조금 괜찮아진 것 같다고 느껴 방치한다면

만성통증으로 이어질 수 있습니다. 

 mri 또는 관절내시경을 이용해 진단하게 되며 

초기에는 통증과 부종을 감소시키기 위해 안정을 취하며 

보존적 치료로도 증상 호전을 기대할 수 있지만

증상이 완화되지 않는다면 수술적 치료를 진행하게 됩니다.