발바닥이 찌릿찌릿한

'족저근막염'

방치할 경우, 수술적 치료가 필요할 수 있어

증상이 느껴지셨다면 조기에 내원하여

보존적 치료를 받으시는 것이 조습니다.

1. 족저근막염이란?

'족저근막'은 발뒤꿈치뼈에서 시작해서

 발바닥 앞쪽으로 발바닥 기저 부위에 붙어있는

두껍고 강한 섬유띠를 말합니다.

족저근막염이란 이러한 족저근막을 구성하는

 콜라겐 변성이 유발되고, 염증이 발생한 것입니다.  

2. 족저근막염 원인

- 호르몬 변화로 발바닥 지방층 변화

- 스포츠 활동으로 근육 및 근막 손상

- 평발, 다리 근육이 약한 경우

- 발에 맞지 않는 신발

- 잘못된 걸음 걸이

- 하이힐이나 플랫슈즈 착용 등 

3.  족저근막염 증상

초기에는 아침에 일어나서 

처음 발을 디딜 때, 

통증을 느끼게 됩니다.  

- 장시간 서 있거나 앉아 있다 걸을 때, 

통증을 느끼게 됩니다.

- 상태 악화 시, 장거리를 보행하면

심한 통증을 느낍니다.

- 발 뒤꿈치 안쪽에 통증이 발생합니다. 

- 발뒤꿈치를 들거나 만지면 통증이 발생합니다.

- 아킬레스건이 단축되는 느낌을 받습니다.

4.  족저근막염 치료

비수술 보존치료를 우선 시행하고 있으나

심한 경우, 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 

<비수술 치료>

- 체외충격파 - 도수치료